温水足浴，是很多人的养生理念。足浴「活血化瘀」，是最普遍的说法。很多人都喜欢足浴，包括我自己和家人。不幸的是，对于血管疾病患者，足浴往往带来的却是病情加重或恶化，甚至是灾难。究竟是怎么回事呢？下面就和生氏膏药济生堂医师一起学习下吧。

足浴为什么很舒服？

我们先讲讲关于人体下肢血管的知识。

动脉中的血液从心脏出发，下达腿脚，富含营养和氧分。经过毛细血管，血液带着代谢产物（垃圾）通过静脉血液，回流到心脏。

血管在腿上的分布犹如分杈的树枝，遍布肌肉、皮肤。

如果动脉扩张，有营养的动脉血流量就增加；如果静脉扩张，携带垃圾的静脉血就淤滞。

足浴的时候，局部温度增加，会导致动脉扩张，尤其是皮肤血管——「活血化瘀」的说法大致来源于此。

在滕州李店生氏正骨膏医院，却常常会遇到因为足浴而痛苦不堪的血管病患者。

不怪患者和家属，因为下肢血管病人往往感觉下肢冷，自然就想到热水足浴。

那结果为什么事与愿违呢？

足浴

血栓患者的「灾难」

热水足浴对于静脉曲张和静脉血栓的病人来讲，有百害而无一利。

这是怎样的一个过程呢？

热水足浴时，下肢动脉扩张，尤其表现为皮肤充血，更多的动脉血液进入下肢；

然而，静脉的回流能力并不会因此增加；

于是，热水足浴对于本来回流不畅或阻塞的静脉病患者来讲，会加重血液淤积；

此外热水足浴还可以导致毛细血管破裂，形成皮肤上的出血点；

时间久了，就会形成色素沉着，小腿颜色变黑；

如果静脉血栓病人正在服用抗凝药物，则出血情况会更严重。

足浴

让动脉闭塞缺血「雪上加霜」

下肢动脉闭塞的表现虽然是下肢缺血，可惜热水足浴，并不能扩张闭塞的血管。

当然，通畅动脉的扩张只是增加了正常组织的血流，而缺血组织可能因为「盗血」现象，更加缺血。另外医学上的研究已经定论：周围温度的升高，可以增加组织的耗氧量，加重缺血。

这也是对动脉闭塞的患者采取以下治疗原则的原因：

不选择扩血管药物，而是选择抗凝或抗血小板药物。

缺血腿虽然冰凉，却必须禁止使用有加热作用的红外线热疗。

足浴

让糖尿病足患者面临截肢

糖尿病足分为三类：「神经病变型」「缺血型」和「混合型」。

神经病变型的部分患者，可以表现为腿足感觉奇冷，怕冷。因此，热水足浴很容易成为一个舒适的选择。悲剧在于：神经病变一旦存在，患者对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵。

因此患者往往会不断加热水，哪怕已经严重烫伤，也浑然不知。

缺血型糖尿病足患者面临的问题，则与上面提到的「动脉闭塞症」相似。

因此，假如患有下肢动脉闭塞症和糖尿病足，高温足浴可以导致截肢！

知道了这些道理，建议大家在足浴前，明确是否有上述血管疾病；如果没有，才可以放心享受。

如果这篇文章能让足浴店的员工看到，那就更好。因为在不久前，我就遇到一位在足浴店足浴后，加快足坏死的混合型糖尿病足患者。

民间有个说法：热水足浴，赛吃人参，富人吃补药，穷人就足浴。这话是有科学道理的。

最佳足浴时间段是晚上9点。因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时足浴，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过足浴在这个时候得到彻底放松和充分的调节，达到最好的养肾效果，而且人也会因此感到舒适。

身体健康的人足浴、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水足浴或长时间泡温泉。

本文来源于滕州李店生氏正骨膏济生堂官网 www.tzssgy.com